Kontakt
Impressum
Sitemap
Rechtliche Hinweise
Newsletter
Datenschutz
Mitgliedschaft

Sektion Turnen   tischtennis

Kurzinformation
News
Archiv
Ansprechpartner
Angebote Turnen
Kinderturnen
Body Work
Rücken Vital
Aktiv und Gesund 50+
Bewegung JACKPOT
Rücken Fit
Nordic Walking
Zumba
Turnen u. Bewegung
DeepWork
Yoga
Mitgliedschaft
Clubanlage
Instruktor
Termine
Chronik
Links
Presse



 

Aktiv und Gesund 50+

Jeden Montag, 16:30-17:30, Gymnastiksaal der Schule Laakirchen
Durch gezielte Bewegungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird eine Verbesserung der Beweglichkeit angestrebt.
Eine abwechslungsreiche Einheit, welche dem körperlichen Wohlbefinden dient und mit Entspannungsübungen abgeschlossen wird. Das Erlernen ausgleichender Übungen mobilisieren und kräftigen die Muskeln, aber auch Spaß und neue Bekanntschaften kommen nicht zu kurz. In der trainingsfreien Zeit werden andere Aktivitäten durchgeführt.
Es sind alle herzlich willkommen, die etwas für die Gesundheit und das Wohlbefinden tun wollen.
 
Vorturnerin: Gabi Pölzl 0699 15992053
     
     

 

 

 

jugend