Neu ab 2019, das Bewegungsprogramm JACKPOT, ein standardisiertes Bewegungsprogramm zur Förderung der Gesundheit, speziell für Bewegungsmuffel, Sport-Beginner- und Wiedereinsteiger die von Adipositas Grad 1 (BMI 28-35) - mit oder ohne Diabetes Typ 2 – betroffen sind und sich zu wenig bewegen.

JACKPOT-Einheiten dauern 60 Minuten und bilden bei einem gezieltes Herz- Kreislauftraining, Kräftigung der Muskulatur und Koordinationstraining einen abwechslungsreichen Mix an gesunder Bewegung. Auf Grund der begrenzten Anzahl von Teilnehmern in einer Gruppe kann das Bewegungsprogramm individuell dosiert werden. Das erste Semester ist kostenlos.
Das Besondere an diesem Projekt ist die Zusammenarbeit vieler Sozialversicherungsträger, sowie des Instituts für Sportwissenschaften. Dieses Angebot entspricht den Qualitätskriterien von HEPA-Sozialversicherung

Weitere Informationen und Termine unter Bewegungsprogramm Jackpot
oder unter Fit Sport Austria -Bewegungsangebote und www.jackpot.fit

Der Sommer ist vorüber und mit September beginnt die Saison 2019/2020.

Die Sektion TURNEN meldet sich aus der Sommerpause zurück!
Ab September geht's wieder los - hier schon einmal unser Turnplan!

Ihr könnt auch heuer wieder mit vielen Angeboten in den Herbst starten.
Von Kleinkinder bis Senioren haben wir für jeden das Richtige an Bewegung.

Unter Termine und Angebot Turnen werdet ihr wie gewohnt aus den vielen Angeboten wählen können.

Die ersten Termine sind bereits auf Facebook ersichtlich.

Die Sektion Turnen verabschiedet sich in die Sommerpause.
Vor dem Start im Herbst werden wir euch wieder über unser neues Turnprogramm 2018/2019 informieren.

Wir wünschen euch eine erholsame Sommerpause.